No o słuch trzeba dbać bo faktycznie głośna muzyka plus codzienny hałas potrafi nieźle namieszać. Gadałem kiedyś z gościem co jakieś pojęcie miał o słuchawkach i mówił mi, że gamingowe słuchawki nie są warte swojej ceny, że sporo się dopłaca za ewentualną markę i czasem lepiej kupić średniej klasy słuchawki powiedzmy za 500-600zł z firm jak AKG, [...]
[...] Przyzwyczajenia zawsze czytałem że im więcej tym lepiej więc wole dać troche na zapas. ZUPELNEI NIEPOTRZEBNIE ALE TO JUZ TWOJA SPRAWA A i jeszcze pytanie odnośnie kreatyny jak sie wchłania bez insuliny? TAK SAMO JAK Z DO KREATYNA JEST TARNSPORTOWANA DO KOMOREK ZA POMOCA TRANSPORTERA KTORY ZALEZY OD SODU (OKOLO 2NA+ SA TARNSPORTOWANE Z JEDNA [...]
[...] na 3 posilki w pracy. do tego to tamto sramto za 15zl dniowo, da sie wyzyc nie liczac odzywek tego srego. biorac pod uwage ze on chce tyc najpierw a potem zaczac cwiczyc ot jak pajac bedzie wygladal, zajdzie z brzuchem i talia zatluszczona a rece jak bicze na silownie tyle samo zrobi... wg mnie nie ma czegos takiego jak szybka przemiana materii [...]
[...] to o towarze od producenta. Jak by $ robilo swoje to Alpha tez by miala klepniete FDA. Przeciez tak sobie bez badania itd ktos tego nie zalegaliuje by pozniej w szpitalach to nie dzialalo. Moze kup kiedys sobie cos z unigena jak bedziesz mial dostep i sproboj sam. Bo poki co ciezko mi cokolwiek logiocznego wywnioskowac z Twoich wypowiedzi.
jesli chodzi o maszyne to przestrzegam cie przed nia jak moge ja cwiczylem pol roku na maszynie bo latala mi sztanga podobnie jak ty , i nigdy nie bylem pewny ostaniego ruchu czy dam rade a glupio bylo mi prosic o asekuracje kiedys no i skonczylo sie tym ze wszystko uroslo a klata nie :/ i teraz mam problemy z dysproporjami
[...] na boki robię do 17,5kg kiedyś 20kg. Ogólnie gdy zaczął się ból w barku i okolicach łokci to modyfikuję trening już nie robię 4 czy 5 ćwiczeń na plecy a np tylko 2. Czasami jak byłem przed pracą, znaczy 3 dni w pracy po 12h to na sali robiłem wszystko po jednym ćwiczeniu. W ogóle nie ćwiczę nóg. Na sali jest dużo sprzętu więc jest w ćwiczeniach [...]
[...] A jednak ludzie żyją i maja się dobrze a abstynenci już dawno dwa metry pod ziemią! Jakieś wytłumaczenie tej sytuacji co złe a co dobre?! Rolling Stones dają radę, żyją a jak się prowadzili??!!!. Ale to nas nie usprawiedliwia w robieniu podobnych rzeczy. Zwłaszcza jeśli się źle z tym czujemy. Ćwiczenia fizyczne, umiarkowany ruch nastraja [...]
[...] - kiedyś tego pojęcia nie bylo. Natomiast sens tych cyferek nie jest taki ze 5 ponad to nie tak źle. Organizm albo jest albo nie jest w stanie utrzymac homeostaze. To, ze nie jest świadczy o potencjalnych problemach. Ale jak pasuje Ci własny punkt widzenia to nie ma sprawy. Z etapu zbawiania całego świata na szczęście już wyrosłam.
[...] o jego etymologii: pochodzi z bajki "Jak wytresować smoka" i postaci czarnego smoka - Szczerbatka, który był z gatunku Nocnych Furii. Tylko nick Szczerbatek to jakiś nie teges by był. A z nickami to tak bywa - kiedyś dawno temu był u mnie w robocie koleś, który wysłał swoje cv z maila o nicku szybki. I ten pseudonim przykleił się [...]
spoko nie o sogi mi chodzi poprostu ja jak by mi sie cos takiego przydazylo to tak bym zrobił z tego co piszesz wywnioskowac mozna ze cieżar byl niewielki bo jak bys porzadnym żelastwem tak machnoł to staw barkowy by cie sie wykrecił pewnie i szpital murowany mialem kiedys podobną przygode tylko ze przygniotlo mnie 95kg w ostatniej serii i lezalem [...]
smak syf (naturalny, wanilia, owoce lesne) rozpuszczalnosc do dupy jako proch (skład) - ujdzie osobiście wole dołożyć pare pln i kupić coś lepszego teraz ostrowia nie jest tak tania jak kiedyś więc warto sie zastanowić jak bierzesz worek to sie oplaca pojedynczo lepiej dołożyć
[...] mocno gorsi a (to też było już na forum kiedyś) fedor jest w każdej płaszczyźnie dobry na przykładowo od 60% do 75% i wychodzi zawsze w walce na wygranego w ostatecznym rozrachunku.Do tego dochodzi umiejętność wykorzystania luk oponenta i cześć jak czapka.Póki fiedzia nie osłabnie /straci formę i zapał,to nie ma mowy raczej na pokonanie go
A tak z innej beczki, nie uwazacie troche Machidy za dupowlaza Danki? Co sie go pytaja, to odpowiada: "wszystko zalezy od szefa", "szef wie co robi", "szef ma racje"itd. Danka ciagle proklamowal, ze to AS jest the best pnp. Jak sie reszty zawodnikow UFC pytaja kto jest najlpeszy, to bez obcinki mowia ze Fedor, ktos [...]
[...] on oczywiscie jest pod stala opieka lekarza, ale to taki lekarz, co bardziej cwiczenia na mozg uprawia a nie zajmuje sie dieta. tak. btw ma za***ista rzezbe maluch i jak kiedys pocwiczy to bedzie mastah ale dieta jest potrzebna koniecznie moim zdaniem. off topic - a propo przytycia dzieci - wiekszosc dzieci ma nadwage, wiec akurat tu [...]
W rodzinie nikt nie mial problemow z sercem. Nie jestem jakas nerwową osobą. Nie wpadam w szał itp. Jedynie prace mam nieco stresogenną, ale możliwe, że jakoś ten stres nieświadomie dusze w sobie. Po xanaxie faktycznie jak ręką odjął. Jedyny problem, że po nim jestem jak zombie i dwa że uzależnia. Propranolol pomagal, ale na krotko, pare godzin. [...]
jem to od prawie tygodnia i czuje sie tak jak kiedys po 'ładowaniu' mono 5g 4xdziennie... (tak sie dawno temu bralo kretke)... szybki skok siły i wytrzymałości... i mam poprostu zamiar przejsc na 1 porcje dziennie - bo raz - za duzo węgli - dwa 14g kreatyny to i tak duzo (nawet gdy waze 100kg) o ile pamietam to w starych stackach (np v-12) bylo [...]
[...] jechałem priorytetowo na klatkę to było miodzio. Może nie w obwodach bo było za dużo treningów ( w sumie 6 tygodniowo przy hardgainie ) ale siłowo poszło. Generalnie siłownia była jako dodatke no ale zawsze coś P.s. kilobb: Jak działasz z progresją na dipsach i stojakach? Patent z łańcuchem? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-11 16:18:49
[...] to inne firmy nie beda mogly go nasladowac w 100% a jedynie dazyc to stworzenia podobnego suplementu, co spowoduje wysyp tego typu produktow i moze faktycznie nastapi jakas rewolucja. Miejmy nadzieje ze to nastapi wkrotce, bo im wieksza konkurencja tym nizsze ceny - malo jest osob ktore stac na eksperymentowanie z suplem za 100$. [...]
Oczywiście ,że dasz radę lecieć na testosteronie bez stosowania IA kiedys ich wogole nie było i jakos ludzie koksowali Tylko jak? Z estro w kosmosie? Nie wiem jak ty do estro podchodzisz i jak nisko zbijasz ja pomimo że sterydy brałem 10 lat nigdy przy estrogenie nie majstrowałem bo startowałem w zawodach w wyciskaniu i estrogen do budowy siły [...]
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach
